Factores clave a la hora de estudiar:
Cuando tenemos que estudiar hay varios factores importantes a tener en cuenta como pueden ser: tiempo disponible y motivación. Al primero de ellos, le dedicamos una entrada hace escasos días:
Consejos para aprovechar el tiempo estudiando y al factor motivación le dedicaremos atención en un futuro próximo.
Sin embargo, no todo es cuestión de tener tiempo y motivación sino que un aspecto muy importante, no independiente de los anteriores, es el entorno del que dispongamos a la hora de estudiar: nuestro entorno.
Y cuando hablamos de entorno, nos referimos desde al espacio donde estudiamos hasta nuestra compañía a la hora de estudiar.
Unos consejos útiles para que nuestro entorno de estudio sea óptimo:
- Disponer de un espacio tranquilo y acogedor para estudiar, donde nadie nos moleste y podamos concentrarnos adecuadamente.
- El espacio debe estar bien acondicionado: muebles ergonómicos y cómodos, luz adecuada, etc.
- Procurarnos todo el material que necesitemos para la sesión de estudio: libros, libretas, folios, bolígrafos, calculadora, etc. Estarnos levantando continuamente no es una buena idea para mantener la concentración.
- Dejar aparcados teléfonos móviles y, por supuesto, no estar consultando constantemente las redes sociales o el Whatsapp. Lo mismo aplica si estamos trabajando con el ordenador.
- Si se estudia en compañía, hay que procurar mantener el silencio en los ratos de estudio como tal. En las sesiones de trabajo en grupo, se deberá planificar la división del trabajo y poner en común lo realizado al final de la sesión. No se debe interrumpir constantemente a los compañeros para preguntar o explicar algo.
- Si somos adultos y tenemos a la familia en casa: niños, pareja, etc., lo ideal es contar con el apoyo de esta última para que pueda ocuparse de los pequeños durante ese rato de estudio que necesitamos. Cuando acabemos, si es por la tarde-noche, podemos tener la motivación de un último rato de juegos con los niños o de leerles un cuento y acostarlos.
Estos son sólo unos cuantos puntos a tener en cuenta. Puedes contarnos tu opinión o añadir alguno, si lo deseas.
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